{"id":48701,"date":"2025-01-21T06:16:13","date_gmt":"2025-01-21T09:16:13","guid":{"rendered":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/quer-melhorar-a-alimentacao-mudancas-pequenas-tem-mais-chance-de-sucesso\/"},"modified":"2025-01-21T06:16:13","modified_gmt":"2025-01-21T09:16:13","slug":"quer-melhorar-a-alimentacao-mudancas-pequenas-tem-mais-chance-de-sucesso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/quer-melhorar-a-alimentacao-mudancas-pequenas-tem-mais-chance-de-sucesso\/","title":{"rendered":"Quer melhorar a alimenta\u00e7\u00e3o? Mudan\u00e7as pequenas t\u00eam mais chance de sucesso"},"content":{"rendered":"<p>Aimee Tritt, uma nutricionista em Minneapolis (EUA), diz que v\u00ea o mesmo padr\u00e3o repetidamente: as pessoas querem se tornar mais saud\u00e1veis, ent\u00e3o mudam suas dietas abruptamente, apenas para se esgotarem algumas semanas depois.<br \/>\nLeia mais (01\/21\/2025 &#8211; 04h00)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aimee Tritt, uma nutricionista em Minneapolis (EUA), diz que v\u00ea o mesmo padr\u00e3o repetidamente: as pessoas querem se tornar mais saud\u00e1veis, ent\u00e3o&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":48702,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-48701","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48701","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48701"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48701\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48702"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48701"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48701"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48701"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}