{"id":42619,"date":"2024-11-27T02:13:35","date_gmt":"2024-11-27T05:13:35","guid":{"rendered":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/parou-de-perder-peso-saiba-como-driblar-o-plato-de-emagrecimento\/"},"modified":"2024-11-27T02:13:35","modified_gmt":"2024-11-27T05:13:35","slug":"parou-de-perder-peso-saiba-como-driblar-o-plato-de-emagrecimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/parou-de-perder-peso-saiba-como-driblar-o-plato-de-emagrecimento\/","title":{"rendered":"Parou de perder peso? Saiba como driblar o plat\u00f4 de emagrecimento"},"content":{"rendered":"<p>A perda de peso na fase inicial de dieta \u00e9 sempre mais animadora que os est\u00e1gios que se seguem no processo de redu\u00e7\u00e3o de medidas. Atingir o chamado &#8220;plat\u00f4 de emagrecimento&#8221; -aquele momento em que a pessoa j\u00e1 emagreceu, mas o corpo estacionou em determinado peso-, entretanto, pode gerar frustra\u00e7\u00e3o e levar ao reganho de peso se n\u00e3o houver cuidado com as caracter\u00edsticas da nova etapa.<br \/>\nLeia mais (11\/26\/2024 &#8211; 17h13)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A perda de peso na fase inicial de dieta \u00e9 sempre mais animadora que os est\u00e1gios que se seguem no processo de&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":42620,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-42619","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42619","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42619"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42619\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42619"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42619"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvdescalvado.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42619"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}