Vídeo mostra sacrifício de Poatan para cortar peso no UFC 307

Antes de realizar mais uma defesa de cinturão bem-sucedida na divisão dos meio-pesados, Alex Poatan Pereira passou por um processo intenso durante o corte de peso para o UFC 307, que aconteceu em 5 de outubro.O peso normal do campeão fica perto dos 104 kg, ou seja, mais de 10 kg acima do que a categoria permite para uma defesa de cinturão —o limite é de 92,9 kg ou 205 libras.Em seu canal no YouTube, o próprio Poatan mostrou que algumas horas antes da pesagem oficial, ainda precisava perder quase 7 kg.Com o acompanhamento de sua equipe, o tupiniquim iniciou um intenso processo de corte de peso que incluía exercícios aeróbios como corrida e movimentos de luta puxados por Glover Teixeira e Plinio Cruz, além do uso de roupas térmicas, tempo de sauna, toalhas e cobertor de alumínio.Todo esse processo deixou Pereira bastante debilitado; em determinado momento, ele precisou de ajuda para tirar as três camadas de roupa que estava vestindo. A poucos minutos da pesagem, ele ainda precisava perder mais 1,3 kg —os lutadores devem subir na balança entre 9h e 11h do horário local na véspera da luta; o processo de corte de peso se iniciou pouco depois das 6h da manhã.O lutador, então, foi até a banheira para uma última sessão de desidratação, atingindo, finalmente, o peso limite para defender seu cinturão diante de Khalil Rountree Jr.Poatan recupera 10 kg em 24 horasApós a pesagem oficial e a pesagem cerimonial para o UFC 307, Poatan voltou à sua rotina normal de alimentação, se hidratou e comeu até um churrasco no dia da luta.Assim que chegou no Delta Center, em Salt Lake City, horas antes de sua luta, o tupiniquim se pesou novamente e mostrou que já havia subido de 92,9 kg para 103,5 kg em pouco mais de 24 horas —uma recuperação impressionante.”Esse é o processo. Perde e recupera”, disse ele, animado.Na sequência, Pereira se encaminhou aos vestiários para começar o aquecimento antes de subir no octógono. O brasileiro precisou de quatro rounds para nocautear Rountree e manter seu cinturão.Siga o UmDois EsportesVeja também:Cinco jogadores mais valiosos do BrasilVídeo mostra sacrifício de Poatan para cortar peso no UFC 307Athletico: os maiores públicos da Ligga ArenaMarlos lidera “revolução” e São Joseense negocia com ídolos do futebol paranaense