Tomar café logo ao acordar faz mal? Veja o que dizem especialistas

Um leitor enviou a seguinte pergunta para a seção Ask Well, do jornal The New York Times: Ouvi dizer que beber café logo de manhã pode interferir na minha capacidade de me sentir desperto e levar a uma queda de energia à tarde. Isso é verdade?
Leia mais (06/09/2024 – 07h00)