Problemas no sono? Tente mudar a forma como pensa nisso

Problemas no sono? Tente mudar a forma como pensa nisso

Como você dormiu na noite passada? Se você se revirou, tentou contar carneirinhos e olhou algumas vezes para o relógio, é provável que se sinta menos revigorado.
Leia mais (10/26/2024 – 12h59)

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