Lar Saúde Manhã, tarde ou noite? Especialistas estudam qual o melhor horário para se exercitar

Manhã, tarde ou noite? Especialistas estudam qual o melhor horário para se exercitar

por admin
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Qual é o melhor horário para se exercitar? É uma pergunta direta com um número frustrante de respostas, baseadas em resultados de pesquisas que podem ser contraditórios.
Leia mais (05/12/2024 – 10h00)

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