Busca pela felicidade é como um músculo que podemos desenvolver, dizem psicólogos

Todos já passaram por isso: a vontade de se afastar e evitar experiências que sabemos que vamos gostar -mesmo quando um impulso de ânimo é o que mais precisamos. Pulamos a festa de aniversário. Cancelamos o almoço. Simplesmente não parecem valer o esforço. E, então, é mais provável que o sentimento seja de piora em relação ao que se sentia antes.
Leia mais (10/19/2024 – 15h30)