Apurar os cinco sentidos ajuda a resistir ao fascínio dos ultraprocessados

Sou da Geração X, então alimentos ultraprocessados (UPFs) têm sido um pilar da minha dieta desde que eu era criança. Fui criado com tigelas de cereais açucarados, macarrão com queijo e macarrão instantâneo. Ainda os desejo.
Leia mais (01/23/2025 – 04h00)